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오늘은 마씨앗먹는법, 그리고 마씨앗효능에 대해서 알아보겠습니다.마씨앗은 최근 들어 각광받는 매우 유용한 명약입니다.예로부터 식용보다는 종자용으로 주로 쓰였지만..이 마씨앗은 효능이 어마어마한데요. 마씨앗효능은 먼저 위장을 보호해줍니다.마씨앗에서는 뮤신이라는 것이 분비되는데..이것이 소화불량, 위염, 위궤양, 속쓰림에 특효약입니다. 그리고 항균, 항염증, 항돌연변이 효과가 있습니다.그래서 몸에 있는 불순물들을 배출하는 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 형전 생선 억제, 노화예방, 활성산소 제거 효과까지 있습니다. 여기에 추가로 마씨앗효능 으로 당뇨병에 특효약으로 알고 있습니다.예방, 치료, 완화 효과까지 있어서..많은 분들이 마씨앗을 활용합니다. 그럼 이런 마씨앗먹는법을 알아보도록 하겠습니다.마씨앗먹는법은 크..